Me voilà en train d’écrire la première revue sur mon défi running. J’espère m’y tenir !
En effet, le 19 février je me suis lancée un défi (Running ? on se fixe un objectif ?).
Le temps n’était pas de mon côté… le froid, le vent et même la neige. Habitante de la région parisienne, j’ai dû ressortir ma combi de ski pour affronter les intempéries ! Du coup cette première semaine est un peu à rallonge… Vous ne connaissez pas les semaines de 9 jours vous ? Vraiment pas ?
Les résultats de la 1ère semaine :
22/02 : bonne sortie
Distance : Presque 7 kilomètres (bah oui il faut toujours arrondir au supérieur !) Dans la vie il faut être généreux !
Temps : 56 minutes
Rythme moyen : 8:10 minutes / kilomètre
Ressenti : Top ! très fière de moi car il y a un an je ne dépassais pas les 30 minutes.
25/02 : le début du chaos, 3 degrés et beaucoup de vent
Distance : 5 kilomètres
Temps : 37 minutes
Rythme moyen : 7:20 minutes / kilomètre
Ressenti : Bad, bad bad … Pourtant je suis allée plus vite mais je pense que c’était à cause du vent que je prenais de face. Pour avancer j’ai dû plus forcer. J’étais rouge comme une tomate à la fin !
02/03 : le top du top, très bonne sortie, il devait faire 4 ou 5 degrés. Parfait pour ne pas avoir trop chaud.
Distance : 7 kilomètres !!!!!!!!
Temps : 55 minutes
Rythme moyen : 7:55 minutes / kilomètre
Ressenti : « danse de la joie » ! Mon dernier tour a été compliqué, je commençais à avoir mal partout mais je voulais absolument atteindre les 7 kilomètres.
Alors on essaye de garder le même cap pour la semaine à venir.
Et vous avez-vous couru cette semaine ?
☆ A très bientôt ☆
☆ la TagaBoune ☆
☆ Le Blog de TagaBoune ☆ 
C’est super motivant de nous partagez tes résultats! Merci pour cet article 🙂
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Coucou ! Oui effectivement, comme ça je ne peux pas me défiler ! Merci pour ton commentaire ! 🙂 Mon prochain objectif est de m’inscrire à une course. N’hésite pas à suivre mes prochaines revues
Très belle journée !
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